9/12 En kväll med författaren och yogaläraren Ulrica Norberg ~ Yogaklass + Föreläsning

50

Yoga och Föreläsning med Ulrica Norberg.

NYFIKENHET – Nyckel till frihet och kraft

Människans största tillgång är nog nyfikenheten – Anatole France

“En icke tränad nyfikenhet är som en Ferrari utan kompetent förare. Den bara kör tills den kraschar.”

Den liknelsen drar Ulrica Norberg i sin nya bok NYFIKEN – Väck ditt inre geni (Bazar Förlag 2021). Men om man tränar sin nyfikenhet rätt ger det starkare mentala muskler samt ökad glädje, fokus och koncentration.

Hur viktig är nyfikenhet egentligen för oss människor?
Finns det kopplingar mellan framgång och nyfikenhet?
Hur visar den sig? Kan man bygga upp nyfikenhet?
Kan nyfikenhet tillämpas som medicin vid psykisk ohälsa?
Hur ser forskning tillika yogafilosofin på detta begrepp?
Varför anser forskning av nyfikenhetsträning kan komma att rädda vår värld?

Kutuka är ordet på sanskrit för nyfikenhet och både inom yogans filosofi och modern hjärnforskning har man kommit till samma slutsats nämligen att nyfikenhet är lika viktigt för hjärnan som fysisk träning är för kroppen. Att vår utforskarlusta är viktig för att hitta mening men även för vår själsliga balans.

Yogisk filosofi hävdar även att vi som yogis inte kommer att lyckas i vårt strävande efter balans, och heller inte kunna nå vår sanna potential om vi brister i att vara nyfiken samt kommer fram till sätt som vi kan använda den på kloka sätt.

Varmt välkommen på vad som kommer att vi en härligt inspirerande kväll.
Var med på både föreläsning och yogaklass.

Deltagaravgiften betalas inte tillbaka om du får förhinder, men det går bra att överlåta platsen till annan deltagare. Känner du dig krasslig så ber jag dig att stanna hemma.

  • Var: Birger Svenssons väg 16E, KLco
  • När: 9 december, kl 18.00-20.30 – kom 10min innan. Ta med egen matta.
  • Pris: 500kr inkl moms föreläsning+yogaklass
  • Fika serveras – meddela ev allergier
  • Anmälan är bindande
  • Vi förbehåller oss rätten att ställa in eller flytta fram workshopen

Välkomna!

Ulrica Norberg

Yogaläraren, författaren och kreativa inspiratören Ulrica Norberg är passionerat intresserad av berättelser, bilder, mänsklighet och individualitet och brinner för att se människor växa.

Förutom att undervisa i Yoga/Meditation till individer och grupper, arbetar Ulrica som ledarskapskonsult, föreläsare och författare och har skrivit över ett dussin böcker, främst om hälsa och välmående. Hon har en Masterexamen i film och en Fil.Kand i kommunikation och journalistisk samt är utbildad inom hälsa och träning. Ulrica introducerades till meditation och yoga i tidig tonår och har sedan dess fördjupat sitt intresse genom världen över och inom olika kulturer. Hon har utbildningar inom yoga i flertalet stilar, meditation, filosofi, ayurveda, anatomi för de främsta i sin genre. Med hela världen som arbetsfält, reser hon runt och utbildar och inspirerar via olika workshops, online kurser, events och retreats samt har ett finger med i spelet i flera kreativa projekt inom reklam, böcker och film. Hon är initierad till den ärofyllda titeln Yogiraj; Yogamästare som bara ärats 9 västerlänningar innan henne och utsågs till Årets Yogi på yogagalan 2018 för sin insats för yogan i Skandinavien Ulrica har spelat en viktig roll för yogans utveckling i Europa från 90-talet, och var en av de första i Europa att undervisa Poweryoga och Yinyoga samt erbjuda Personlig träning för individer. Hon räknas till en av Skandinaviens pionjärer inom yoga och meditation och har utbildat hundratals yogalärare.

Nyfiken, bildad, modig, öppensinnig, rutinerad, varm och generös är några av de ord man ofta hör beskriva Ulrica samt många uppskattar hennes entuasmerande, inspirerande och tydliga sätt att undervisa och föreläsa.

Web: www.ulricanorberg.se
instagram: ulricanorberg

Slut i lager

Artikelnr: 11058 Kategori: